การเจริญเติบโตที่แข็งแรงของลูกคือสิ่งที่พ่อแม่ปรารถนามากที่สุด
(https://sv1.picz.in.th/images/2023/03/21/eLopzb.jpg)
พ่อแม่อาจอยากให้ลูกสูงขึ้นเพราะส่วนสูงมีผลต่อการดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ของลูกในอนาคต นอกจากนี้ยังมีความเชื่อทางวัฒนธรรมบางแห่งที่ว่าความสูงของบุตรชายหรือบุตรสาวสำคัญอย่างยิ่งในการแต่งงานหรือการเล่นกีฬาบางประเภท เช่น บาสเกตบอล วอลเลย์บอล และกีฬาอื่น ๆ ที่ส่วนสูงมีผลต่อประสิทธิภาพการเล่นของนักกีฬา อย่างไรก็ตาม ส่วนสูงไม่ได้เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเติบโตและพัฒนาของเด็ก การดูแลสุขภาพทั่วไป เช่น การออกกำลังกายสม่ำเสมอ การกินอาหารที่เหมาะสม และการพักผ่อนเพียงพอ ก็เป็นสิ่งที่สำคัญไม่น้อยเลยทีเดียวในการส่งเสริมการเจริญเติบโตและสุขภาพของลูกด้วย
การเจริญเติบโตที่แข็งแรงของลูกขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ซึ่งรวมถึง สุขภาพทั่วไปของลูก การดูแลสุขภาพทั่วไปของลูก เช่น การออกกำลังกายสม่ำเสมอ การกินอาหารที่เหมาะสม และการพักผ่อนเพียงพอ จะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตที่แข็งแรงของลูกได้ สภาพแวดล้อมที่เหมาะสม เพราะการมีสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตของลูก เช่น การมีอากาศสะอาด การมีแสงแดดเพียงพอ และการมีการดูแลแบบเหมาะสม เป็นต้น พันธุกรรม เนื่องจากพันธุกรรมเป็นส่วนสำคัญในการกำหนดความสูงของลูก โดยลักษณะทางพันธุกรรมของพ่อแม่จะมีผลต่อส่วนสูงของลูก การได้รับโภชนาการที่เหมาะสม เช่น การได้รับปริมาณโปรตีน แคลเซียม และวิตามินที่เพียงพอจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตที่แข็งแรงของลูกได้ อายุเป็นปัจจัยสำคัญในการกำหนดความสูงของลูก โดยเด็กจะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาแรกของชีวิต แต่ก็จะเริ่มช้าลงเมื่อเข้าสู่วัยรุ่นและผู้ใหญ่ การวิวัฒนาการทางการแพทย์ได้ส่งผลต่อความสูงของมนุษย์ไปในหลายๆ ด้าน เช่น ด้านโภชนาการ การบริหารสุขภาพ และการรักษาโรค ซึ่งมีผลต่อการเจริญเติบโตของเด็กและผู้ใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นโภชนาการ เพราะการอาศัยอาหารที่มีปริมาณโปรตีน แคลเซียม และวิตามินที่เพียงพอจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเด็กและเยาวชนได้อย่างมีประสิทธิภาพ การบริโภคอาหารที่มีปริมาณโปรตีนสูงจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเด็กและผู้ใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การบริหารสุขภาพให้ดีและการรักษาโรคที่มีการคัดแยกอย่างถูกต้อง จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและส่งเสริมการเจริญเติบโตที่แข็งแรงของเด็กและผู้ใหญ่ได้อีกด้วย การฝึกอบรมเชิงระบบในการเจริญเติบโตและการบำบัดบาดเจ็บได้ส่งผลต่อการเพิ่มความสูงของมนุษย์ โดยเฉพาะในเด็กและเยาวชน การฝึกอบรมเชิงระบบเช่นการออกกำลังกายหรือการฝึกโยคะจะช่วยเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกให้แข็งแรง หรือจะเข้ารับบริการในคลินิกเพิ่มความสูง (https://hicarecenter.com/th/) เพราะคลินิกความสูงนั้นจะมีผู้เชี่ยวชาญด้านนี้โดยเฉพาะที่จะช่วยให้พ่อแม่ที่ต้องการให้ลูกเจริญเติบโตอย่างแข็งแรง และสูงขึ้นอย่างอย่างปลอดภัย