แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - siritidaphon

หน้า: [1] 2 3 ... 106
1
ซอสโบโลเนสเนื้อ Bolognese Sauce อาหารพร้อมทาน

รายละเอียดสินค้า
อาหารพร้อมทาน ซอสโบโลเนสเนื้อ หอมอร่อย เนื้อเต็มๆ
ซีกซองสามารถทานได้เลย ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ
ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อโดยใช้ความร้อนสูง และบรรจุในถุงอลูมิเนียม
เพื่อรักษาคุณภาพและความสดอร่อย โดยสามารถเก็บที่อุณหภูมิห้อง
ไม่จําเป็นต้องแช่เย็นเก้บได้นานถึง 18 เดือน

ขนาด 180 กรัม น้ำหนักเนื้อ 140 กรัม

บรรจุภัณฑ์ไม่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ ( This packaging is not suitable for microwave use. )
อย 10-1-01554-5-0144
ฮาลาล
 
ช่องทางการสั่งซื้อ
 
เบอร์ : 02-398-5600 , 063-207-6926
Line : https://lin.ee/YWCEYud
page : https://www.facebook.com/BYSNFOOD
Shopee : https://shopee.co.th/sn.foods


2
เบื่ออาหาร-คลื่นไส้ แนะนำไอเดียอาหารคนป่วย เรียกน้ำย่อย ช่วยกู้พลังกายให้กลับมา

เวลาที่เราหรือคนในบ้านล้มป่วย อาการที่ชวนเหนื่อยใจที่สุดคงหนีไม่พ้น "ภาวะเบื่ออาหาร" คอแห้งผาก กินอะไรก็ไม่อร่อย หรือบางเคสมีอาการ "คลื่นไส้ พะอืดพะอม" ร่วมด้วยจนพาลไม่อยากกลืนอะไรลงท้องเลย

คนดูแลเห็นแล้วก็อดเป็นห่วงไม่ได้ เพราะถ้าร่างกายขาดสารอาหาร พลังงานที่จะไปต่อสู้กับโรคก็ลดหย่อนตามไปด้วย วันนี้เรามีทริกการเลือกและเตรียมอาหารสำหรับคนป่วยที่มีอาการคลื่นไส้และเบื่ออาหารมาฝากกันค่ะ รับรองว่าช่วยให้กินง่ายและสบายท้องขึ้นแน่นอน


💡 4 หลักการจัดอาหารเมื่อคนป่วย "เบื่อและคลื่นไส้"

อาหารที่อุณหภูมิห้องหรือเย็นนิดๆ จะดีกว่า: อาหารที่ร้อนจัดมักจะส่งกลิ่นฉุนของวัตถุดิบออกมาแรง ซึ่งกลิ่นนี้แหละค่ะที่เป็นตัวกระตุ้นให้อาการคลื่นไส้พุ่งสูงขึ้น ลองเปลี่ยนเป็นอาหารอุณหภูมิห้อง หรือเมนูที่มีความเย็นสดชื่นดูนะคะ

รสเปรี้ยวอมหวานช่วยได้: รสชาติอมเปรี้ยวนิดๆ จะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำลาย ทำให้ปากไม่แห้ง และช่วยตัดความรู้สึกพะอืดพะอมในลำคอได้ดีมาก

แห้งและเบา ย่อยง่าย: หลีกเลี่ยงของมัน ของทอด หรือแกงกะทิเยิ้มๆ เพราะไขมันที่สูงจะใช้เวลาย่อยนาน ค้างอยู่ในกระเพาะนานขึ้น และกระตุ้นให้รู้สึกอยากอาเจียน

แบ่งเป็นมื้อเล็กๆ ย่อยๆ: ท่องไว้เลยค่ะว่า "น้อยแต่บ่อย" ดีที่สุด เปลี่ยนจากมื้อใหญ่ 3 มื้อ มาเป็นมื้อเล็กๆ วันละ 5-6 มื้อ ทานทีละ 2-3 คำก็ยังดีกว่าไม่ทานเลยค่ะ


🍽️ ไอเดียเมนูแนะนำ "กู้พลัง" สำหรับคนป่วย

1. ข้าวต้มหรือโจ๊กสุกอุ่น (โรยขิงซอย)
น้ำซุปข้าวต้มอุ่นๆ (ไม่ร้อนจัด) ใส่ขิงซอยเยอะหน่อย เพราะ ขิง มีสรรพคุณทางยาชั้นยอดในการช่วยลดอาการคลื่นไส้ วิงเวียน และช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายท้องและผ่อนคลายขึ้น

2. ซุปใสหรือน้ำแกงจืดสกัดไขมัน
หากคนป่วยสู้ข้าวไม่ไหวจริงๆ ให้เน้นเป็นน้ำซุปใส เช่น ซุปไก่ใส่หอมใหญ่และแครอท ต้มจนหวานธรรมชาติ แล้วกรองเอาเฉพาะน้ำซุปอุ่นๆ ให้จิบทีละน้อย ร่างกายจะได้รับโซเดียม พลังงาน และความชุ่มคอโดยไม่ต้องเคี้ยวให้พะอืดพะอม

3. ขนมปังปิ้งกรอบๆ หรือแครกเกอร์รสจืด
สำหรับมื้อว่าง อาหารแห้งๆ ที่ไม่มีกลิ่นฉุนอย่างขนมปังปิ้ง (ไม่ทาเนย) หรือแครกเกอร์รสเค็มปนจืด จะช่วยดูดซับกรดเกินในกระเพาะอาหารได้ดี และทานง่ายไม่เลี่ยน

4. ผลไม้สดรสเปรี้ยวหวาน หรือวุ้นผลไม้
ฝรั่งสดแช่เย็น, ส้มแกะเปลือก, หรือสตอเบอรี่ รวมถึง วุ้นเนื้อเนียนรสส้ม/รสมะนาว ความเย็นอ่อนๆ และรสเปรี้ยวธรรมชาติจะช่วยปลุกต่อมรับรสให้ทำงาน และแก้อาการคอแห้งได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ


🚨 ข้อห้ามสำคัญสำหรับผู้ดูแล

หลังทานอาหารเสร็จ ห้ามให้คนป่วยนอนราบเด็ดขาด นะคะ ควรจัดท่าให้อยู่ในท่านั่งพิงหรือหนุนหมอนสูง 30-45 องศา อย่างน้อย 1 ชั่วโมง เพื่อป้องกันกรดไหลย้อนและลดอาการขย้อนอาหารค่ะ

การดูแลคนป่วยในโหมดเบื่ออาหารต้องใช้วิชาความใจเย็นและใส่ใจเป็นพิเศษ ลองปรับเมนูให้เล็กลง เปลี่ยนสัมผัสให้ทานง่ายขึ้น เพื่อให้คนที่เรารักได้รับพลังงานไปฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรงสดใสไวๆ เป็นกำลังใจให้คนดูแลทุกคนนะคะ

3
อาหารสายยางแต่ละแบบเหมาะกับผู้ป่วยลักษณะใด

การเลือกรูปแบบการให้อาหารทางสายยางให้เหมาะสมกับลักษณะและสภาพร่างกายของผู้ป่วยเป็นสิ่งสำคัญมากค่ะ เพราะจะช่วยให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่ ย่อยง่าย และลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้

ขอสรุปแนวทางให้เห็นภาพชัดๆ ว่า วิธีการให้อาหารแต่ละแบบ เหมาะกับผู้ป่วยลักษณะใดบ้าง เพื่อให้ผู้ดูแลนำไปปรับใช้ได้อย่างถูกต้องค่ะ

1. แบ่งตาม "วิธีการให้อาหาร" (Method of Feeding)

🔹 แบบใช้กระบอกฉีดยา (Intermittent Bolus Feeding)
เป็นการให้อาหารเป็นมื้อๆ (วันละ 4–5 มื้อ) โดยใช้กระบอกไซริงค์ค่อยๆ เทอาหารให้ไหลลงตามแรงโน้มถ่วง หรือใช้ลูกสูบดันเบาๆ ใช้เวลาประมาณ 15–30 นาทีต่อมื้อ

เหมาะกับผู้ป่วยลักษณะใด:

ผู้ป่วยที่ ระบบการย่อยอาหารและการดูดซึมยังทำงานได้ดี กระเพาะอาหารสามารถรองรับปริมาณอาหารในแต่ละมื้อได้เหมือนคนปกติ

ผู้ป่วยที่ยังพอเคลื่อนไหวร่างกาย หรือต้องทำกายภาพบำบัดระหว่างวัน เพราะการให้เป็นมื้อจะช่วยให้ผู้ป่วยมีเวลาว่างยาวๆ ระหว่างมื้อ โดยไม่มีสายอาหารระโยงระยางติดตัวตลอดเวลา

ผู้ป่วยที่พักฟื้นอยู่ที่บ้านและมีผู้ดูแลคอยดูแลอย่างใกล้ชิดในแต่ละมื้อ

🔹 แบบหยดช้าๆ ด้วยถุงให้อาหาร (Drip / Continuous Feeding)
เป็นการเทอาหารใส่ถุงแล้วปล่อยให้ค่อยๆ หยดลงไปตามสายอย่างช้าๆ และต่อเนื่อง คล้ายกับการให้สายน้ำเกลือ

เหมาะกับผู้ป่วยลักษณะใด:

ผู้ป่วยที่ ระบบการย่อยบอบบางมาก ท้องอืด ท้องตึง หรืออาเจียนง่าย ไม่สามารถทนต่ออาหารปริมาณเยอะๆ ในมื้อเดียวได้

ผู้ป่วยที่มี ความเสี่ยงต่อการสำลักสูงเป็นพิเศษ การให้ทีละน้อยๆ จะปลอดภัยกว่า

ผู้ป่วยวิกฤต หรือผู้ป่วยที่เพิ่งเริ่มให้อาหารทางสายยางในช่วงแรกๆ ซึ่งร่างกายยังปรับตัวกับการรับอาหารเหลวไม่ได้


2. แบ่งตาม "ประเภทของสูตรอาหาร" (Type of Formulas)

🔹 สูตรสำเร็จรูปทางการแพทย์ (Medical Nutrition)
เป็นอาหารสูตรผงหรือน้ำสำเร็จรูปที่คำนวณสัดส่วนสารอาหารมาให้เสร็จสรรพ รวมไปถึง สูตรเฉพาะโรค ต่างๆ (เช่น สูตรควบคุมน้ำตาลสำหรับเบาหวาน, สูตรจำกัดแร่ธาตุสำหรับโรคไต)

เหมาะกับผู้ป่วยลักษณะใด:

ผู้ป่วยที่มี โรคประจำตัวที่ต้องควบคุมสารอาหารอย่างเคร่งครัด เช่น เบาหวาน โรคไต โรคตับ หรือโรคปอด เพราะสามารถจำกัดโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และแร่ธาตุได้อย่างแม่นยำ

ผู้ป่วยติดเตียงระยะยาวที่ระบบขับถ่ายและภูมิคุ้มกันค่อนข้างอ่อนแอ เนื่องจากอาหารสูตรสำเร็จรูปมีความสะอาดสูง ลดความเสี่ยงเรื่องการปนเปื้อนแบคทีเรีย

ครอบครัวที่ผู้ดูแลมีเวลาจำกัด ไม่สะดวกในกระบวนการเตรียมและปั่นอาหารเอง

🔹 อาหารปั่นผสม (Blenderized Diet)
เป็นอาหาร 5 หมู่ที่ปรุงสุกแล้วนำมาปั่นรวมกันจนละเอียดและกรองกากออก

เหมาะกับผู้ป่วยลักษณะใด:

ผู้ป่วยทั่วไปที่ ไม่ได้มีโรคแทรกซ้อนรุนแรง หรือไม่ได้ต้องจำกัดสารอาหารตัวใดตัวหนึ่งเป็นพิเศษ

ผู้ป่วยที่ระบบย่อยอาหารยังแข็งแรงดี ไม่มีปัญหาเรื่องการท้องเสียจากการทานอาหารปั่น

เหมาะสำหรับครอบครัวที่มีผู้ดูแลจัดเตรียมอาหารอย่างพิถีพิถัน มีเวลาในการควบคุมความสะอาดในทุกขั้นตอน และต้องการประหยัดค่าใช้จ่ายเมื่อเทียบกับสูตรสำเร็จรูป


3. แบ่งตาม "ตำแหน่งของสายยาง" (Type of Tubes)

🔹 สายสวนทางจมูก (NG-Tube)
เหมาะกับผู้ป่วยลักษณะใด: ผู้ป่วยที่จำเป็นต้องให้อาหารทางสายยาง ในระยะสั้น (มักไม่เกิน 1–2 เดือน) เช่น ผู้ป่วยที่รอการฟื้นฟูการกลืน หรืออยู่ในช่วงพักฟื้นสั้นๆ หลังผ่าตัด

🔹 สายเจาะผ่านหน้าท้อง (PEG-Tube)
เหมาะกับผู้ป่วยลักษณะใด: ผู้ป่วยที่ไม่สามารถกลืนเองได้และ จำเป็นต้องให้อาหารทางสายยางในระยะยาว (เกิน 1 เดือนขึ้นไป) หรือตลอดชีวิต เช่น ผู้ป่วยอัมพาต ผู้ป่วยติดเตียงระยะยาว วิธีนี้จะช่วยลดความเจ็บปวดระคายเคืองที่จมูก และทำให้ผู้ป่วยสบายตัวขึ้นมากค่ะ

⚠️ สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับผู้ดูแล: ไม่ว่าผู้ป่วยจะเหมาะกับการให้อาหารในรูปแบบใด สิ่งที่ต้องทำเหมือนกันทุกเคสคือ "การจัดท่าทาง" โดยต้องให้ผู้ป่วยนอนหนุนศีรษะสูงหรือนั่งพิง 30–45 องศาเสมอ ทั้งในขณะให้อาหารและหลังให้เสร็จอย่างน้อย 1 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการสำลักเข้าปอด ซึ่งอันตรายถึงชีวิตค่ะ

4
ซอสโบโลเนสไก่ Chicken Bolognese อาหารสำเร็จรูปพร้อมทาน

รายละเอียดสินค้า
อาหารพร้อมทาน ซอสโบโลเนสไก่ หอมอร่อย เนื้อเต็มๆ
ซีกซองสามารถทานได้เลย ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ
ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อโดยใช้ความร้อนสูง และบรรจุในถุงอลูมิเนียม
เพื่อรักษาคุณภาพและความสดอร่อย โดยสามารถเก็บที่อุณหภูมิห้อง
ไม่จําเป็นต้องแช่เย็นเก้บได้นานถึง 18 เดือน

ขนาด 180 กรัม น้ำหนักเนื้อ 125 กรัม

บรรจุภัณฑ์ไม่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ ( This packaging is not suitable for microwave use. )
อย 10-1-01554-5-0144
ฮาลาล
 
ช่องทางการสั่งซื้อ
 
เบอร์ : 02-398-5600 , 063-207-6926
Line : https://lin.ee/YWCEYud
page : https://www.facebook.com/BYSNFOOD
Shopee : https://shopee.co.th/sn.foods


5
Dseelin มีสารอาหารครบ 5 หมู่ และมีโปรตีนสูง สามารถใช้ได้กับบุคคลทั่วไปที่ไม่มีมีโรคประจำตัว สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวต้องนำสูตรไปปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพของท่าน

ใครทาน D.seelin ได้บ้าง
 ผู้สูงอายุ
 ผู้ป่วยที่ให้อาหารทางสายให้อาหาร
 ผู้มีปัญหาการเคี้ยว เช่น ทำศัลยกรรม
 เด็กที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป

อาหารปั่นผสมพร้อมทาน D.seelin
1 ซองให้คุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่าอาหาร 1 มื้อ
 โปรตีนสูงจากเนื้ออกไก่
 วัตถุดิบสดมีคุณภาพ
 สารอาหารครบถ้วน 5 หมู่

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีไข่ มีผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง
การเก็บรักษา : สามารถเก็บไว้โดยไม่ต้องแช่เย็นควรเก็บในสภาวะแห้งและเย็น

วิธีการรับประทาน มีทั้งหมด 3 วิธี

1.ฉีกซองทานได้ทันที
2.แช่ซองในน้ำอุ่น อุณหภูมิ 90-100 C เวลา 1-2 นาที
3.อุ่นด้วยไมโครเวฟ ความร้อน 800 วัตต์ ( 1 นาที ) / 1300 วัตต์ ( 0.45 ) นาที

*บรรจุภัณฑ์นี้ไม่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ ต้องเทใส่ภาชนะก่อนนำมาอุ่นในไมโครเวฟ*


ข้อแนะนำในการใช้

- เขย่าถุงอาหารให้เป็นเนื้อเดียวกันก่อนรับประทาน
- หลังเปิดซองควรรับประทานให้หมดในครั้งเดียว
- อาจมีการตกตะกอน เนื่องจากมีส่วนประกอบจากธรรมชาติ

อายุของอาหารเก็บได้ 1 ปี

ขนาดบรรจุ 300 กรัม

เลข ( อย ) : 10-1-01554-5-0127

1 ซอง ราคา 95บาท (ชดเชยอาหารครบถ้วนใน 1มื้อ)
6 ซอง ราคา 570 บาท
28 ซอง ราคา 2,660 บาท

 ช่องทางการสั่งซื้อ
 Inbox page : https://web.facebook.com/dseelin
 Line : @dseelin / https://lin.ee/gOiFMa4
 เบอร์ : 085-676-2222
 พิกัด : https://shopee.co.th/dseelin_official


6
คอร์สหมูฉ่ำนัว หมูคั่วสูตรลับ "จับเงินแสน" 💰

เปลี่ยนครัวที่บ้านให้ทำเงินได้ง่าย! ด้วยสูตรลับ 10 ปี ที่หากินไม่ได้ตามท้องตลาด!
คุณเบื่อไหม? กับการทำอาหารยุ่งยาก เสียเวลา แต่ขายไม่ดี ไม่มีกำไร❌
มาเปลี่ยนวิธีคิดและการลงมือทำที่ง่ายๆเริ่มได้เลย!  ด้วยสูตรหมูคั่วที่ “ครูแมกซ์” คิดค้นและทำเงินมานานกว่า 10 ปี!

🔥 ทำไมคอร์สนี้ถึงต่างจากที่อื่น?
✅ เครื่องปรุงน้อย ต้นทุนต่ำ กำไรสูง
✅ ไม่ต้องหมักข้ามคืน ประหยัดเวลา
✅ คลุกปุ๊บ! ทอดปั๊บ! ขายได้ทันที
✅ รสชาติเด็ด ยิ่งกินยิ่งนัว หากินยากตามท้องตลาด

💎 เทคนิคพิเศษที่คุณจะได้เรียนรู้:
👨‍🍳 วิธีเลือกเนื้อหมูคุณภาพ และหั่นให้นุ่ม ไม่เหนียว ไม่เคี้ยวยาก ไม่แห้งคอ
🍖 เทคนิคการคั่วหมูให้ได้สีคาราเมล ฉ่ำเยิ้ม น่ากิน ในเวลาเพียงนิดเดียว!
📦 กลเม็ดเลือก packaging ที่ช่วยอัพราคาขายได้ทันที!! แบบไม่เหนื่อยทำเพิ่ม

👑 เหมาะสำหรับคนที่:
มีเวลาน้อย แต่อยากมีรายได้เสริม
ไม่ชอบความยุ่งยาก อยากทำง่าย ขายคล่อง
ไม่เก่งทำอาหาร แต่อยากสร้างรายได้จากครัวที่บ้าน
🔴 โอกาสการสร้างรายได้จากอาหารง่ายๆมาถึงแล้ว!
#แม้ทำอาหารไม่เป็นก็ทำขายได้
สมัครวันนี้ รับราคาพิเศษที่สุดทันที!!
จากปกติ 1,999 บาท เหลือเพียง 499 บาท เท่านั้น!

สนใจติดต่อสอบถามข้อมูล
ไลน์ ID  :  @krumax
Page FB : https://web.facebook.com/profile.php?id=61569480015186
เว็บไซด์ : https://krumax.net/krumaxcourse/
เบอร์โทร : 081-413-4479


7
ซุปฟักทอง SN Food: ซุปฟักทองโฮเมด เนื้อเนียนสวย อร่อยนัว อิ่มสบายท้อง ได้ประโยชน์เต็มคำ!

วันสบายๆ แบบนี้ มีใครกำลังมองหาเมนูอุ่นๆ ท้อง ย่อยง่าย แต่ช่วยให้อิ่มอยู่ท้องได้นาน แถมได้ประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกายกันบ้างไหมคะ? วันนี้ขอมาเปิดครัวแชร์สูตรและวิธีทำ "ซุปฟักทองโฮเมด เนื้อเนียนสวย อร่อย อิ่มท้อง" เมนูประจำบ้านที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวเรียกร้องบ่อยมากค่ะ!

หลายคนมักจะเจอปัญหาเวลาทำซุปฟักทองทานเองแล้วเนื้อสาก ไม่เนียนละมุน หรือทานแป๊บๆ ก็หิวอีก วันนี้เลยมัดรวมเทคนิคเสกซุปเนื้อเนียนกริบระดับภัตตาคาร พร้อมเคล็ดลับที่ช่วยให้อิ่มท้องนานแบบเฮลตี้มาฝากกันค่ะ ตามมาดูกันเลย!

📝 วัตถุดิบก้นครัวสำหรับสูตรอร่อยอยู่ท้อง (สำหรับ 2-3 ที่)

ฟักทอง (ไทยหรือญี่ปุ่น): 500 กรัม (ปอกเปลือก ควักไส้ หั่นชิ้นลูกเต๋าขนาดเท่าๆ กันเพื่อให้สุกไวและพร้อมกัน)

หอมหัวใหญ่: ½ ลูก (สับละเอียด — ตัวช่วยสร้างความหวานละมุนธรรมชาติโดยไม่ต้องง้อน้ำตาล)

กระเทียม: 2 กลีบ (สับละเอียด — เพิ่มความหอมกรุ่น)

น้ำซุปผัก หรือน้ำซุปไก่: 2 ถ้วยตวง

นมสดรสจืด หรือครีมสด (Cooking Cream): ½ ถ้วยตวง (ช่วยเพิ่มความนัวเคลือบลื่นคอ)

เนยสดชนิดเค็ม: 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้น้ำมันมะกอกแทนได้ค่ะ)

เครื่องปรุงรส: เกลือป่น และพริกไทยดำบดละเอียด เล็กน้อย


👩‍🍳 4 ขั้นตอนเสกซุปฟักทองเนื้อเนียนสวย

ขั้นตอนที่ 1: ผัดเบสเรียกความหวานและกลิ่นหอม
ตั้งหม้อไฟอ่อน ใส่เนยสดลงไปพอละลาย จากนั้นนำหอมหัวใหญ่และกระเทียมสับลงไปผัดอย่างใจเย็น ผัดจนหอมหัวใหญ่เริ่มเปลี่ยนเป็นสีใสและส่งกลิ่นหอมหวานออกมา เบสตัวนี้จะช่วยชูรสชาติซุปให้กลมกล่อมนุ่มนวลขึ้นเบอร์สุดเลยค่ะ


ขั้นตอนที่ 2: ต้มฟักทองให้เปื่อยนุ่ม
ใส่ฟักทองที่หั่นเตรียมไว้ลงไปผัดคลุกเคล้าสักครู่ จากนั้นเทน้ำซุปผักหรือน้ำซุปไก่ตามลงไปให้พอท่วม ปิดฝาแล้วตุ๋นด้วยไฟกลางค่อนอ่อนประมาณ 12-15 นาที จนเนื้อฟักทองเปื่อยนุ่มสนิท (ลองใช้ส้อมจิ้มดูแล้วต้องยุ่ยเนียน ไม่มีส่วนแข็งเหลืออยู่เลยนะคะ) เสร็จแล้วปิดเตาพักให้คลายความร้อนสักครู่ค่ะ


ขั้นตอนที่ 3: ปั่นและกรองเสกความเนียนกริบ
ตักฟักทองและน้ำซุปใส่ในเครื่องปั่น ปั่นด้วยความเร็วสูงจนเนื้อฟักทองหลอมรวมละเอียด และ "เคล็ดลับสำคัญที่สุด" ที่จะทำให้ซุปเนื้อเนียนสวยคือ ให้นำเนื้อซุปที่ปั่นเสร็จเทกรองผ่านกระชอนตาถี่อีกหนึ่งรอบ เพื่อดักจับกากใยที่หลงเหลือออกไป ขั้นตอนนี้จะช่วยเปลี่ยนซุปโฮเมดให้เนียนกริบ สัมผัสหรูหราลื่นคอมากค่ะ


ขั้นตอนที่ 4: ปรุงรสครีมมี่อุ่นอร่อย
เทเนื้อซุปที่กรองเนียนสวยกลับคืนสู่หม้อ ตั้งไฟอ่อนๆ จากนั้นค่อยๆ เทนมสดหรือครีมสดลงไป คนให้เข้ากันอย่างเบามือ ปรุงรสด้วยเกลือป่นและพริกไทยดำตามชอบ ชิมให้ได้รสหวานนัวจากธรรมชาติและมีความเค็มมันตัดปลายลิ้นเบาๆ พอซุปเริ่มร้อนกรุ่นรุมๆ (ระวังอย่าให้เดือดพล่านนะคะ) ก็ปิดเตาพร้อมจัดเสิร์ฟได้เลยค่ะ!


💕 ไอเดียจัดเสิร์ฟให้อิ่มท้องนาน

ฟักทองเป็นผักที่มีใยอาหารสูงอยู่แล้ว ทำให้อิ่มท้องได้ดี แต่ถ้าอยากให้อิ่มนานขึ้นไปอีกสำหรับมื้อหลัก คุณแม่แนะนำไฮไลต์ในการท็อปปิ้งตามนี้เลยค่ะ:

ท็อปปิ้งด้วยเมล็ดธัญพืช: เวลาตักซุปใส่ถ้วย ให้โรยหน้าด้วย "เมล็ดฟักทองคั่วหอมๆ" หรือ "อัลมอนด์สไลด์" ค่ะ ไขมันดีและโปรตีนจากธัญพืชจะช่วยชะลอการดูดซึมสารอาหาร ทำให้อิ่มอยู่ท้องได้นานขึ้น แถมได้เคี้ยวกรุบกรอบตัดกับความเนียนของซุปด้วยค่ะ

จับคู่กับขนมปังโฮลวีท: เสิร์ฟคู่กับขนมปังโฮลวีทปิ้งกรอบๆ สักแผ่น เอาไว้จิ้มทานกับซุปฟักทองร้อนๆ หรือจะทานคู่กับสลัดผักสดและไข่ต้มสักฟอง บอกเลยว่าเป็นมื้ออาหารที่สารอาหารครบถ้วน อร่อยอิ่มสบายท้องแบบเฮลตี้มากๆ ค่ะ

8
สตูว์เนื้อ SN Food: สตูว์เนื้อน้ำซุปเข้มข้น รสชาติซึมลึกเข้าเนื้อ เปลี่ยนหม้อสตูว์ธรรมดาให้เป็นมื้อระดับภัตตาคาร

ถ้าพูดถึงเมนูสตูว์เนื้อที่ใครทานก็ต้องติดใจ สิ่งสำคัญที่สุดนอกจากความนุ่มของเนื้อแล้ว ก็คือ "น้ำซุปที่เข้มข้น" ใช่ไหมคะ? หลายคนอาจจะเคยเจอปัญหาน้ำซุปใสเกินไป หรือรสชาติยังไม่นัวถึงใจ วันนี้มีเคล็ดลับการเคี่ยวน้ำซุปให้เข้มข้นลึกซึ้งแบบธรรมชาติมาฝากกันค่ะ

อยากให้น้ำซุปสตูว์เนื้อนัวแค่ไหน ตามมาดูเคล็ดลับนี้กันเลย!


📝 วัตถุดิบ (ตัวช่วยความเข้มข้น)

เนื้อวัว: แนะนำส่วนน่องลายหรือเนื้อส่วนคอ (Chuck) ที่มีไขมันและเอ็นแทรก

ผักพื้นฐาน: หอมหัวใหญ่, แครอท, และมันฝรั่ง ที่ช่วยให้ความหวานธรรมชาติ

ตัวสร้างความนัว: มะเขือเทศเข้มข้น (Tomato Paste) คือหัวใจสำคัญของน้ำซุปที่ข้นนัวและมีสีสวย

น้ำสต๊อก: น้ำสต๊อกเนื้อเข้มข้นที่ต้มจากกระดูกเนื้อและผัก จะช่วยเสริมให้รสชาติซุปแน่นขึ้น


👩‍🍳 เคล็ดลับทำ "น้ำซุปเข้มข้น" (ทำง่ายแต่ผลลัพธ์ว้าว!)

นาบเนื้อให้เกรียมสวย (Searing): การนำเนื้อไปจี่ในกระทะจนผิวเป็นสีน้ำตาลเข้ม จะสร้างกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ (Maillard reaction) ซึ่งทำให้น้ำซุปของเราเข้มข้นขึ้นโดยธรรมชาติ

ผัดผักให้หวานหอม: ผัดหอมหัวใหญ่และแครอทจนเริ่มนิ่มและมีสีน้ำตาลอ่อนๆ ความหวานที่สกัดออกมาจากผักเหล่านี้ คือ "ผงชูรสธรรมชาติ" ที่ทำให้น้ำซุปกลมกล่อมโดยไม่ต้องพึ่งน้ำตาลทราย

Tomato Paste คือตัวช่วยหลัก: การผัด Tomato Paste ลงไปพร้อมกับผัก จะช่วยให้สตูว์มีสีสวยเข้ม และให้รสสัมผัสที่เปรี้ยวละมุน ช่วยให้น้ำซุปข้นหนืดน่าทาน

ใช้ "ไฟอ่อน" เคี่ยวนานๆ: การตุ๋นด้วยไฟที่อ่อนที่สุดเป็นเวลานานจนน้ำซุปค่อยๆ งวดลงทีละนิด จะช่วยให้รสชาติเครื่องปรุงและน้ำหวานจากเนื้อค่อยๆ ซึมเข้าเนื้อและเข้มข้นในน้ำซุป

เคล็ดลับความข้นแบบไม่ต้องพึ่งแป้ง: หากน้ำซุปยังไม่ข้นถูกใจ ให้ลองบี้มันฝรั่งในหม้อสัก 1-2 ชิ้นให้ละลายไปกับน้ำซุป วิธีนี้จะช่วยให้น้ำสตูว์ข้นนัวขึ้นทันทีค่ะ


💕 เคล็ดลับ

พักสตูว์ก่อนเสิร์ฟ: สตูว์เนื้อจะอร่อยขึ้นเป็นทวีคูณถ้าพักทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีหลังตุ๋นเสร็จ เพื่อให้รสชาติเซตตัวและน้ำซุปมีความเข้มข้นเข้าที่มากขึ้น

อุ่นซ้ำยิ่งอร่อย: เมนูนี้หากอุ่นทานในวันถัดไป รสชาติของน้ำซุปจะยิ่งซึมเข้าเนื้อได้มากขึ้นและเข้มข้นกว่าเดิมค่ะ

9
ช่างประปาอาคาร: กระบวนการบำบัดคุณภาพน้ำ ทำยังไงให้เจือปนใสสะอาด ปราศจากโรค

วันนี้ขอมาสรุป "5 ขั้นตอนกระบวนการบำบัดคุณภาพน้ำมาตรฐานสากล" มาเล่าให้ฟังแบบเข้าใจง่ายๆ ตามสเต็ปนี้เลยค่ะ!


🧪 เจาะลึก 5 ขั้นตอน "กระบวนการบำบัดคุณภาพน้ำ" (จากน้ำดิบสู่ก๊อกบ้านเรา)

กว่าที่น้ำดิบจากแหล่งน้ำธรรมชาติ (เช่น แม่น้ำ หรือเขื่อน) จะกลายร่างเป็นน้ำประปาใสๆ ที่มีมาตรฐานตามเกณฑ์องค์การอนามัยโลก (WHO) น้ำจะต้องเดินทางผ่านกระบวนการบำบัดหลักๆ 5 ด่านนี้ค่ะ:


ขั้นตอนที่ 1: การดักขยะและการปรับสภาพเบื้องต้น (Screening & pH Adjustment) 🪵
กระบวนการ: ก้าวแรกสุดคือการสูบน้ำดิบผ่าน ตะแกรงดักขยะขนาดใหญ่ เพื่อสกัดเศษไม้ ใบไม้ แผ่นพลาสติก หรือสิ่งแปลกปลอมชิ้นโตๆ ออกไปก่อนค่ะ หลังจากนั้นนักวิทยาศาสตร์จะทำการตรวจวัดค่าความเป็นกรด-ด่าง (pH) ของน้ำ และเติมปูนขาวเข้าไปเพื่อปรับสภาพน้ำดิบให้มีความสมดุล เหมาะสมต่อการทำปฏิกิริยาในขั้นตอนต่อไปค่ะ


ขั้นตอนที่ 2: การสร้างและรวมตะกอนด้วยปฏิกิริยาเคมี (Coagulation & Flocculation) 🧴
กระบวนการ: ในน้ำดิบธรรมชาติจะมีสารแปลกปลอมขนาดเล็กจิ๋วจำพวกคราบดินโคลนและฝุ่นละอองลอยฟุ้งอยู่จนทำให้น้ำขุ่นแดง ซึ่งก้อนฝุ่นพวกนี้มันเบามากจนไม่ยอมตกตะกอนเองค่ะ วิธีแก้คือ โรงบำบัดจะเติมสารส้ม (Alum) หรือสารสร้างตะกอนลงไป พร้อมกับกวนน้ำอย่างรวดเร็วเพื่อให้สารเคมีกระจายตัว

ผลลัพธ์: สารเคมีจะเข้าไปทำปฏิกิริยาทำลายประจุไฟฟ้าของฝุ่นละออง ทำให้เศษดินโคลนละเอียดเหล่านั้นวิ่งเข้าหาดักจับและรวมตัวกันกลายเป็นก้อนตะกอนขนาดใหญ่ขึ้น (เรียกว่า Floc) ชวนให้นึกถึงตอนเราแกว่งสารส้มในตุ่มน้ำสมัยก่อนเลยค่ะ


ขั้นตอนที่ 3: การแยกตกตะกอน (Sedimentation) 📉
กระบวนการ: เมื่อฝุ่นดินรวมตัวกันจนเป็นก้อนตะกอนขนาดใหญ่และมีน้ำหนักมากพอแล้ว น้ำจะถูกส่งไหลต่อไปยัง ถังตกตะกอนขนาดยักษ์ โดยจะปล่อยให้น้ำไหลผ่านไปอย่างช้าๆ เพื่อให้แรงโน้มถ่วงทำหน้าที่ดึงก้อนตะกอนดินเหล่านั้นจมดิ่งลงสู่ก้นถังอย่างสมบูรณ์ ส่วนน้ำใสๆ ที่อยู่บริเวณด้านบนจะไหลล้นผ่านฝายข้ามไปสเต็ปถัดไป ซึ่งด่านนี้สามารถแยกความขุ่นและดินโคลนออกไปได้มากกว่า 90% เลยค่ะ


ขั้นตอนที่ 4: การกรองละเอียดระดับกายภาพ (Filtration) 🏔️
กระบวนการ: แม้ว่าน้ำจะดูใสด้วยสายตาแล้ว แต่อาจยังมีสารแขวนลอยขนาดเล็กจิ๋วหรือสปอร์ต่างๆ หลุดรอดมาได้ น้ำจึงต้องวิ่งผ่าน "ถังกรองทรายและกรวดละเอียดคัดขนาด" (บางแห่งที่เป็นระบบพรีเมียมจะเพิ่มชั้นคาร์บอนเพื่อช่วยดูดซับกลิ่นและสีด้วยค่ะ) ชั้นทรายที่อัดแน่นหนานี้จะทำหน้าที่เป็นฟิลเตอร์ธรรมชาติ คอยบล็อกและกักเก็บสิ่งสกปรกโมเลกุลเล็กที่เหลืออยู่ทั้งหมด ทำให้น้ำใสปิ๊งอย่างสมบูรณ์แบบค่ะ


ขั้นตอนที่ 5: การทำลายเชื้อโรคทางชีวภาพ (Disinfection) 🦠❌
กระบวนการ: ขั้นตอนสุดท้ายที่สำคัญที่สุดต่อชีวิตและลำไส้ของเราค่ะ! เพราะน้ำที่ใส... อาจไม่ได้แปลว่าปราศจากเชื้อโรค โรงบำบัดจึงต้องนำน้ำใสสะอาดนั้นมาผ่าน "กระบวนการเติมคลอรีน" (หรือบางแห่งใช้ระบบโอโซน/แสง UV) ในปริมาณที่พอเหมาะและปลอดภัย

ผลลัพธ์: คลอรีนจะเกิดปฏิกิริยาเคมีเข้าไปทำลายผนังเซลล์ของไวรัส เชื้ออีโคไล และแบคทีเรียตัวร้ายที่ทำให้อาหารเป็นพิษให้ตายสนิท ทำให้น้ำมีสภาพบริสุทธิ์และปลอดภัย และยังมี "คลอรีนอิสระคงเหลือ" (Residual Chlorine) วิ่งตามน้ำไปในท่อปิด เพื่อคอยปกป้องรักษามาตรฐานน้ำไม่ให้เชื้อโรคเกิดใหม่ระหว่างเดินทางมาถึงบ้านเรานั่นเองค่ะ!

10
ช่างซ่อมบำรุงอาคาร: ตรวจเช็กโครงสร้างอาคาร สังเกต 4 สัญญาณเตือนตึกทรุด-บ้านพังที่พ่อแม่ห้ามละเลย

การดูแลบ้านหรืออาคารพาณิชย์ สิ่งที่เรามักจะให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกๆ ก็มักจะเป็นเรื่องความสวยงามใช่ไหมคะ? เช่น การทาสีใหม่ การตกแต่งภายใน หรือการจัดสวนรอบบ้าน แต่รู้ไหมคะว่า สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะทำให้บ้านอยู่รอดปลอดภัยและอยู่กับเราไปได้นานเท่านานชั่วลูกชั่วหลานจริงๆ ก็คือ "โครงสร้างอาคาร" ที่เปรียบเสมือนกระดูกสันหลังของบ้านนั่นเองค่ะ!

หลายครั้งที่เรามักละเลยเพราะมองไม่เห็นโครงสร้างเหล็กหรือเสาเข็มที่อยู่ใต้ดิน รู้ตัวอีกทีก็ตอนที่บ้านเอียง ผนังแยก หรือมีแผ่นปูนร่วงลงมา ซึ่งตอนนั้นอาจจะสายเกินแก้และต้องเสียเงินซ่อมแซมมหาศาลหลักแสนหลักล้านเลยค่ะ

วันนี้เราเลยขอรวบรวม "วิธีตรวจเช็กโครงสร้างอาคารด้วยตัวเองแบบง่ายๆ" มาฝากทุกคนกันค่ะ มาทำตัวเป็นวิศวกรประจำบ้าน สำรวจจุดเสี่ยงสำคัญไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ!


🔍 1. "โครงสร้างอาคาร" คืออะไร? ทำไมต้องตรวจเช็กสม่ำเสมอ

โครงสร้างอาคารประกอบไปด้วย เสาเข็ม, ฐานราก, คาน, เสา และพื้นคอนกรีตเสริมเหล็ก ซึ่งทำหน้าที่รับน้ำหนักทั้งหมดของตัวอาคาร การตรวจเช็กโครงสร้างสม่ำเสมอจะช่วยให้เรา:

พบความผิดปกติได้ตั้งแต่เนิ่นๆ: เหมือนการตรวจเจอโรคตั้งแต่ระยะแรก เริ่มรักษาได้ง่ายและประหยัดกว่า

มั่นใจในความปลอดภัย: ป้องกันอุบัติเหตุร้ายแรงจากโครงสร้างทรุดตัวหรือถล่มลงมา

วางแผนงบประมาณซ่อมบำรุงได้ถูกต้อง: ไม่ต้องเจอสภาวะ "เสียน้อยเสียยาก เสียมากเสียตากแดด" ในอนาคตค่ะ


🚨 2. เปิด 4 สัญญาณเตือน "โครงสร้างมีปัญหา" ที่ต้องรีบแก้ไขด่วน!

เวลาเดินสำรวจรอบๆ บ้านหรือตึกของตัวเอง ให้พกไฟฉายและสมุดโน้ตไปด้วยนะคะ แล้วคอยมองหา 4 สัญญาณอันตรายเหล่านี้ค่ะ:

รอยร้าวเฉียง 45 องศา บนผนังอิฐก่อ
ลักษณะ: รอยแตกแนวเฉียงที่มักจะวิ่งจากมุมวงกบประตูหรือหน้าต่างพุ่งขึ้นไปหาเพดาน หรือวิ่งทะลุจากฝั่งหนึ่งไปอีกฝั่งหนึ่ง

ความอันตราย: 🔴 สูงมาก นี่คือสัญญาณเตือนสุดคลาสสิกที่บอกว่า "เสาหรือฐานรากของอาคารกำลังเกิดการทรุดตัวไม่เท่ากัน" (ฝั่งหนึ่งทรุดมากกว่าอีกฝั่ง) ดึงรั้งจนผนังปูนฉีกขาด ต้องรีบตามวิศวกรโครงสร้างมาดูด่วนค่ะ

รอยร้าวแนวนอนลึกที่ "เสา" หรือ "โคนเสา"
ลักษณะ: รอยแตกแนวนอนลึกเข้าไปในเนื้อคอนกรีตของเสาหลักที่รับน้ำหนัก หรือเห็นปูนกะเทาะออกมา

ความอันตราย: 🔴 สูงมาก เสาคืออวัยวะที่รับแรงกดจากชั้นบนลงสู่ดิน หากเสามีรอยแตกแนวนอนแปลว่าเสากำลังรับน้ำหนักเกินพิกัด หรือเกิดการบิดตัวเนื่องจากโครงสร้างขยับตัว เป็นจุดเสี่ยงที่ห้ามมองข้ามเด็ดขาด


ปูนระเบิดจนเห็นเหล็กเส้นข้างใน (Concrete Spalling)

ลักษณะ: คอนกรีตบริเวณใต้ท้องคาน ท้องพื้น หรือเสา เกิดการแตกกะเทาะหลุดร่วงออกมาเป็นแผ่นๆ จนมองเห็นเหล็กเส้นกลมๆ ด้านใน

ความอันตราย: 🟡 ปานกลางถึงสูง เกิดจากความชื้นหรือน้ำรั่วซึมเข้าไปถึงเนื้อเหล็ก จนเหล็กข้างในเกิดสนิมแล้วขยายตัวพองออกดันปูนให้ระเบิดออกมา ทำให้คานหรือพื้นสูญเสียความสามารถในการรับน้ำหนักไปเรื่อยๆ ต้องสกัดปูน ทาน้ำยากันสนิม แล้วฉีดซ่อมด้วยปูนโครงสร้างค่ะ

อาคารเอียง พื้นแยก หรือพื้นรอบบ้านทรุดตัวเป็นโพรง
ลักษณะ: ลองใช้ลูกแก้ววางบนพื้นแล้วดูว่าไหลไปกองรวมกันฝั่งเดียวไหม หรือสังเกตว่ารอยต่อระหว่างตัวบ้านหลักกับพื้นที่ต่อเติม (เช่น ครัวหลังบ้าน, โรงรถ) แยกห่างจากกันจนเห็นโพรงลึกใต้ดิน

ความอันตราย: 🟡 ปานกลาง หากเป็นการทรุดตัวของดินรอบบ้านเฉยๆ โดยตัวตึกหลักยังตรงอยู่ อาจจะไม่อันตรายถึงชีวิต แต่ถ้าตัวตึกหลักเริ่มเอียงไปด้วย ถือเป็นเรื่องใหญ่ที่ต้องรีบแก้ไขด้วยการเสริมเสาเข็มไมโครไพล์ค่ะ


💡 3. ทริคการบันทึกข้อมูลและซ่อมบำรุงสำหรับเจ้าของบ้าน

ทำตารางบันทึกรูปภาพ (Photo Log): เวลาเจอรอยร้าว อย่าเพิ่งรีบเรียกช่างมาโป๊วปิดทันทีค่ะ ให้ใชปากกาขีดเส้นกำหนดจุดหัว-ท้ายของรอยร้าว ถ่ายรูปคู่กับตลับเมตรเก็บไว้ แล้วกลับมาเช็กซ้ำทุกๆ 1-3 เดือน ถ้าพบว่ารอยร้าวมันยาวขึ้น กว้างขึ้น หรือลึกขึ้นเรื่อยๆ แสดงว่าเป็น "รอยร้าวที่ยังไม่หยุดนิ่ง" (Active Crack) สัญญาณนี้อันตราย ต้องให้วิศวกรจัดการเท่านั้นค่ะ

ห้ามต่อเติมบ้านโดยไม่ได้คำนวณน้ำหนัก: การทุบผนังเพิ่มห้อง หรือสร้างห้องกระจกบนดาดฟ้าโดยไม่ปรึกษาวิศวกร เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้โครงสร้างเดิมรับน้ำหนักไม่ไหวจนเกิดการวิบัติร้าวพังลงมาค่ะ

11
ซอสโบโลเนสไก่ Chicken Bolognese อาหารสำเร็จรูปพร้อมทาน

รายละเอียดสินค้า
อาหารพร้อมทาน ซอสโบโลเนสไก่ หอมอร่อย เนื้อเต็มๆ
ซีกซองสามารถทานได้เลย ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ
ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อโดยใช้ความร้อนสูง และบรรจุในถุงอลูมิเนียม
เพื่อรักษาคุณภาพและความสดอร่อย โดยสามารถเก็บที่อุณหภูมิห้อง
ไม่จําเป็นต้องแช่เย็นเก้บได้นานถึง 18 เดือน

ขนาด 180 กรัม น้ำหนักเนื้อ 125 กรัม

บรรจุภัณฑ์ไม่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ ( This packaging is not suitable for microwave use. )
อย 10-1-01554-5-0144
ฮาลาล
 
ช่องทางการสั่งซื้อ
 
เบอร์ : 02-398-5600 , 063-207-6926
Line : https://lin.ee/YWCEYud
page : https://www.facebook.com/BYSNFOOD
Shopee : https://shopee.co.th/sn.foods


12
Dseelin มีสารอาหารครบ 5 หมู่ และมีโปรตีนสูง สามารถใช้ได้กับบุคคลทั่วไปที่ไม่มีมีโรคประจำตัว สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวต้องนำสูตรไปปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพของท่าน

ใครทาน D.seelin ได้บ้าง
 ผู้สูงอายุ
 ผู้ป่วยที่ให้อาหารทางสายให้อาหาร
 ผู้มีปัญหาการเคี้ยว เช่น ทำศัลยกรรม
 เด็กที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป

อาหารปั่นผสมพร้อมทาน D.seelin
1 ซองให้คุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่าอาหาร 1 มื้อ
 โปรตีนสูงจากเนื้ออกไก่
 วัตถุดิบสดมีคุณภาพ
 สารอาหารครบถ้วน 5 หมู่


ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีไข่ มีผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง
การเก็บรักษา : สามารถเก็บไว้โดยไม่ต้องแช่เย็นควรเก็บในสภาวะแห้งและเย็น

วิธีการรับประทาน มีทั้งหมด 3 วิธี

1.ฉีกซองทานได้ทันที
2.แช่ซองในน้ำอุ่น อุณหภูมิ 90-100 C เวลา 1-2 นาที
3.อุ่นด้วยไมโครเวฟ ความร้อน 800 วัตต์ ( 1 นาที ) / 1300 วัตต์ ( 0.45 ) นาที

*บรรจุภัณฑ์นี้ไม่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ ต้องเทใส่ภาชนะก่อนนำมาอุ่นในไมโครเวฟ*

ข้อแนะนำในการใช้

- เขย่าถุงอาหารให้เป็นเนื้อเดียวกันก่อนรับประทาน
- หลังเปิดซองควรรับประทานให้หมดในครั้งเดียว
- อาจมีการตกตะกอน เนื่องจากมีส่วนประกอบจากธรรมชาติ

อายุของอาหารเก็บได้ 1 ปี
ขนาดบรรจุ 300 กรัม
เลข ( อย ) : 10-1-01554-5-0127

1 ซอง ราคา 95บาท (ชดเชยอาหารครบถ้วนใน 1มื้อ)
6 ซอง ราคา 570 บาท
28 ซอง ราคา 2,660 บาท

 ช่องทางการสั่งซื้อ
 Inbox page : https://web.facebook.com/dseelin
 Line : @dseelin / https://lin.ee/gOiFMa4
 เบอร์ : 085-676-2222
 พิกัด : https://shopee.co.th/dseelin_official


13
📌 รายละเอียดคอร์ส “สูตรกะเพรา สไตล์ครูแมกซ์จับเงินแสน”
#สร้างรายได้จากครัวที่บ้าน
– อยากทำกะเพรารสชาติโดดเด่นไม่เหมือนใคร?
– คอร์สนี้ครูMAX จะสอนแบบจับมือทุกขั้นตอนแบบง่ายๆ
– ไม่ต้องทำอาหารเป็นก็เรียนได้!

📌 รายละเอียดคอร์ส “สูตรกะเพรา สไตล์ครูแมกซ์จับเงินแสน”
#สร้างรายได้จากครัวที่บ้าน
– อยากทำกะเพรารสชาติโดดเด่นไม่เหมือนใคร?
– คอร์สนี้ครูMAX จะสอนแบบจับมือทุกขั้นตอนแบบง่ายๆ
– ไม่ต้องทำอาหารเป็นก็เรียนได้!

✅ สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ในคอร์สนี้ (กว่า 20 คลิปสอน ถ่ายทอดทุกความรู้)
– เลือกวัตถุดิบง่ายๆ ที่ทำให้เมนูกะเพราที่ดูสิ้นคิด อร่อยและน่าจดจำ
– สูตรลับซอสผัดสไตล์ครูแมกซ์ ซอสที่คุณจะใช้ได้กับหลายเมนู ไม่ต้องกลัวซ้ำและดูน่าเบื่อ
– เทคนิคลับผัดกะเพราให้หอม แห้ง ไม่ฉ่ำมัน >> เปิดมาข้าวกล่องไม่แฉะ ลูกค้ากินแล้วติดใจอยากกลับมาซื้อซ้ำๆ
– เมนูไข่ 3 แบบ ที่มาเพิ่มมูลค่าให้จานกะเพราของคุณ ทำให้ลูกค้าอยากสั่งเพิ่ม
– เลือกแพคเกจจิ้งที่เพิ่มมูลค่าได้จริง >> ไม่ต้องกลัวว่าขายแพง และลูกค้าพร้อมจ่าย
– วิธีเริ่มทำการตลาดง่ายๆ ที่ใครก็ทำตามได้ >> เรียนแล้วทำเงินได้ทันที
– สอดแทรกการสร้างแบรนด์ให้เมนูกะเพราของคุณ >> เราจะช่วยให้คุณสร้างคาแรคเตอร์ที่โดดเด่นให้เมนูกะเพราของคุณ ไม่ใช่แค่เรื่องของความอร่อย แต่ยังสื่อถึงเอกลักษณ์ ความใส่ใจรายละเอียดลูกค้า การบริการลูกค้าจดจำได้ ทั้งรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และภาพลักษณ์ที่น่าประทับใจ
คอร์สออนไลน์ สูตรกะเพรา สร้างเงินแสน จากครัวที่บ้าน
‼️ พิเศษเฉพาะวันนี้เท่านั้น ราคาพิเศษเพียง 899 บาท (จากปกติ 3,990 บาท)
** บทเรียทั้งหมดมีทั้งสิ้นกว่า 20 คลิปสอน
คุ้มค่าราคามาก Krumax อยากสอนให้ทุกท่าน
** คอร์สนี้ไม่เพียงแค่สอนสูตรอาหารธรรมดาๆ แต่ยังช่วยให้คุณได้เริ่มต้นสร้างธุรกิจและแบรนด์ที่มีเอกลักษณ์ที่น่าจดจำด้วยตัวเองผ่านอาหาร

สนใจติดต่อสอบถามข้อมูล
ไลน์ ID  :  @krumax
Page FB : https://web.facebook.com/profile.php?id=61569480015186
เว็บไซด์ : https://krumax.net/krumaxcourse/
เบอร์โทร : 081-413-4479


14
จัดฟันบางนา: หลังจากเข้ารับการจัดฟันแบบใส ต้องใส่รีเทนเนอร์ไหม

สุขภาพช่องปากและฟัน ถือว่ามีความสำคัญต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเราเป็นอย่างมาก เนื่องจากเราจะต้องใช้ปากและฟันในการรับประทานอาหาร บดเคี้ยวอาหาร ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม หากเราไม่ดูแลรักษาความสะอาดในเรื่องของช่องปากและฟันให้ดี แน่นอนว่าจะทำให้เกิดปัญหาฟันจนนำไปสู่การสูญเสียฟันได้ ซึ่งการสูญเสียฟันก็ส่งผลทำให้เกิดปัญหาฟันห่าง ฟันล้ม ฟันซ้อนเกได้

ดังนั้น การแก้ไขปัญหาต่างๆก็สามารถแก้ไขได้ด้วยการเข้ารับการจัดฟัน ซึ่งการเข้ารับการจัดฟันนั้น ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ฟันอย่างเดียวแต่เรื่องของการดูแลรักษาความสะอาดก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่จะทำให้การเข้ารับการจัดฟัน มีผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพด้วย ดังนั้นวิธีดูแลระหว่างการจัดฟัน เป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะการจัดฟันต้องใช้ระยะเวลาค่อนข้างนาน ต้องมีความเอาใจใส่ในการดูแล สุขภาพช่องปากและฟัน

เพื่อไม่ให้เกิดปัญหากลิ่นปากและฟันผุ โรคเหงือกอักเสบ หรือเป็นแผลในช่องปากตามมา ที่สำคัญที่สุดก็คือ การปฏิบัติตัวหลังจากการจัดฟันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ก็ไม่ควรละเลย เพราะอาจจะทำให้เกิดปัญหาฟันซ้ำอีกครั้งได้ ซึ่งหลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้ว ภายหลังจากการจัดฟัน จะต้องสวมใส่เครื่องมือเพื่อคงสภาพฟันให้อยู่ในตำแหน่งเดิม นั่นก็คือ การสวมใส่รีเทนเนอร์ แต่ใครที่สนใจเข้ารับการจัดฟันแบบใส อาจจะสงสัยว่า ภายหลังจากการจัดฟันแบบใส เราจะต้องสวมใส่รีเทนเนอร์หรือไม่ เพราะเครื่องมือการจัดฟันแบบใส ก็มีหน้าตาคล้ายกับรีเทนเนอร์อยู่แล้ว และจำเป็นไหมที่เราจะต้องใส่รีเทนเนอร์เพื่อคงสภาพฟัน

  วันนี้เราจะมาพูดถึงการเข้ารับการจัดฟันว่า ภายหลังจากที่ผู้เข้ารับการจัดฟันจะต้องสวมใส่รีเทนเนอร์หรือไม่ ก่อนอื่นเราจะมาพูดถึงการทำงานของรีเทนเนอร์ก่อนว่า ทำหน้าที่อะไร และมีความจำเป็นอะไรที่ผู้เข้ารับการจัดฟันจะต้องสวมใส่รีเทนเนอร์หลังจากการจัดฟัน ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า หลังจากการจัดฟันเสร็จเรีนบร้อยแล้ว ฟันที่เรียงสวยของเราจะไม่อยู่กับที่แบบถาวร

เพราะมีโอกาสที่ฟันจะสามารถขยับเขยื้อนได้ หากไม่มีการยึดตำแหน่งให้เนื้อฟันและกระดูกของฟันหยุดอยู่กับที่ สิ่งที่สำคัญที่จะทำให้ฟันของผู้เข้ารับการจัดฟันเรียงตัวกันอย่างสวยงามต่อไปได้เลยคือ รีเทนเนอร์ ซึ่งรีเทนเนอร์ เป็นเครื่องมือที่สามารถถอดได้ที่ช่วยรักษาสภาพฟันให้คงอยู่ในตำแหน่งเดิม ไม่ให้ฟันเคลื่อนตัวหลังถอดเครื่องมือจัดฟันออกไปเเล้ว ซึ่งหลังจากกการจัดฟันแบบใส

ทันตแพทย์อาจจะแนะนำให้สวมใส่รีเทนเนอร์แบบใส ที่ขึ้นรูปโดยการถูกทำให้ร้อนและดูดลงไปที่แม่พิมพ์ของฟัน รีเทนเนอร์จะให้ความพอดีกับตำแหน่งฟันใหม่ ดังนั้น หลังจากการจัดฟันแล้ว จำเป็นต้องใส่รีเทนเนอร์ครอบฟันบนและฟันล่าง เพื่อป้องกันฟันเคลื่อนไปจากตำแหน่งที่จัดฟันไว้ ไม่ให้ฟันเคลื่อนตำแหน่งผิดรูป สำหรับหน้าที่ของรีเทนเนอร์ที่สำคัญคือ ช่วยจัดตำแหน่งของฟันให้เรียงตัวสวย และรักษาอาการผิดปกติของ ช่องปากได้บางอย่าง ได้แก่ ฟันห่าง สำหรับผู้ที่มีช่องว่างระหว่างฟันเล็กน้อย ควรสวมใส่รีเทนเนอร์เพื่อให้ฟันเคลื่อนตัวมาชิดกัน อย่างไรก็ตาม ถ้าหากไม่สวมใส่รีเทนเนอร์หลังจากการจัดฟันก็จะทำให้มีโอกาสฟันล้ม ฟันเก หรือฟันห่างได้ซึ่งเท่ากับว่าการจัดฟันที่ผ่านมานั้นสูญเปล่า เจ็บตัวฟรี เสียเงินฟรี และต้องกลับไปจัดฟันใหม่อีกรอบนั่นเอง

หากสนใจเข้ารับการจัดฟันแบบใส สามาถติดต่อขอรับคำแนะนำจากทันตแพทย์ของทางคลินิกได้ เพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและยังได้รับการรับรองสูงสุดจาก Invisalign ให้สามารถให้บริการจัดฟันแบบใสได้ ตามมาตรฐานสากล เพราะเราอยากให้ทุกคนมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี เพื่อที่จะสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่ และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งยังช่วยทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟันมีบุคลิกภาพที่ดีขึ้นด้วย

15
จัดฟันบางนา: การจัดฟันแบบใส เสี่ยงทำให้เชื้อโรคเข้าช่องปากได้หรือไม่

การจัดฟันแบบใส ถือว่าเป็นการรักษาทางทันตกรรมที่สามารถช่วยแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับรูปร่างของฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการนำเทคโนโลยีสมัยใหม่เข้ามาช่วยให้การรักษามีความแม่นยำมากยิ่งขึ้น ผู้เข้ารับการจัดฟัน สามารถทราบผลการรักษาล่วงหน้าได้ ทั้งยังช่วยแก้ไขปัญหาในเรื่องของลักษณะฟันได้เป็นอย่างดี ดังนั้น การจัดฟันแบบจึงได้รับความนิยมมาก เพราะนอกจากจะช่วยแก้ไขปัญหาฟันแล้ว การจัดฟันแบบใส ยังช่วยทำให้การใช้ชีวิตประจำง่ายขึ้นด้วย ทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟันมีบุคลิกภาพที่ดีขึ้น ส่งผลให้ฟันของผุ้เข้ารับการรักษาสวยงามได้แม้อยู่ในช่วงของการจัดฟัน พร้อมทั้งยังช่วยทำให้มีความสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น

ทั้งตอนรับประทานอาหารและในการทำความสะอาดช่องปากและฟัน นอกจากนี้ การจัดฟันแบบใสยังมีข้อจำกัดที่น้อยกว่าการจัดฟันแบบทั่วไป เพราะเครื่องมือการจัดฟันที่สามารถถอดออกได้ ทำให้มีความสะดวกสบาย แต่ผู้เข้ารับการจัดฟันจะต้องสวมใส่เครื่องมือการจัดฟันตามที่ทันตแพทย์แนะนำ เพื่อให้ผลการรักษาเป็นไปตามแผนที่ทันตแพทย์กำหนดไว้ ซึ่งการถอดเข้าออกของเครื่องมือการจัดฟัน หลายคนอาจจะกังวลว่า จะทำให้เราเกิดความเสี่ยงในการนำเชื้อโรคเข้าสู่ช่องปากหรือไม่ วันนี้ทางคลินิกเราจะมาพูดถึงเรื่องของความเสี่ยงที่อาจจะทำให้เชื้อโรคเข้าสุ่ช่องปากของเรา โดยมีเครื่องมือการจัดฟันเป็นพาหะ

ซึ่งในการจัดฟันแบบใส เราต้องบอกก่อนว่า ถึงแม้เครื่องมือการจัดฟันจะสามารถถอดออกได้ แต่มีความสะดวกในการทำความสะอาดช่องปากและฟัน แต่ในเรื่องของการทำความสะอาดเครื่องมือการจัดฟันทั้งก่อนและหลังการใช้งาน ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน หลายคนที่เคยสวมใส่รีเทนเนอร์อาจจะเคยสัมผัสกับประสบการณ์ที่ต้องถอดรีเทนเนอร์ออกกอ่นขณะรับประทานอาหารหรือขณะแปรงฟัน

ซึ่งก็มีความเสี่ยงที่อาจจะทำให้เราเผลอลืมได้ บางคนใช้วิธีการเก็บรีเทนเนอร์ขณะรับประทานอาหารด้วยการนำกระดาษทิชชู่มาห่อไว้ ซึ่งปัญหาดังกล่าวนี้มักจะพบได้บ่อยมากในกลุ่มผุ้ที่เข้ารับการจัดฟันและสวมใส่รีเทนเนอร์ ต้องอธิบายก่อนว่า การนำเอาทิชชู่มาห่อรีเทนเนอร์ หรือเครื่องมือการัดฟันแบบใสนั้น เป็นวิธีการที่ผิด เพราะทิชชู่ที่เรานำมาห่ออาจจะมีการปนเปื้อนของเชื้อโรค ไม่สะอาด  ซึ่งเสี่ยงต่อการที่เรานำเอาเชื้อโรคเข้าสู่ช่องปากได้ บางคนอาจจะเผลอลืมจนที่ร้านอาหาร นำเอาไปทิ้งในถังขยะ ซึ่งนั่นเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคชั้นดีเลยทีเดียว

ดังนั้น เราควรที่ดูแลรักษาความสะอาดของเครื่องมือการจัดฟันที่ถูกต้อง ควรมีกล่องที่ใช้สำหรับเก็บเครื่องมือการจัดฟัน เพื่อความสะอาดและสุขอนามัยของผู้เข้ารับการจัดฟัน ดังนั้น ผู้ที่เข้ารับการจัดฟันแบบใส จึงไม่ต้องกังวลในเรื่องของการนำเชื้อโรคเข้าสู้ช่องปาก เพียงแค่เราจะต้องรักษาความสะอาดของเครื่องมือการจัดฟัน

รวมไปถึงกล่องหรือที่เก็บเครื่องมือการจัดฟันจะต้องมีความสะอาดด้วยเช่นเดียวกัน เพื่อให้ลดความเสี่ยงของการสัมผัสเชื้อโรค
หากสนใจเข้ารับการจัดฟันแบบใส สามาถติดต่อขอรับคำแนะนำจากทันตแพทย์ของทางคลินิกได้ เพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและยังได้รับการรับรองสูงสุดจาก Invisalign ให้สามารถให้บริการจัดฟันแบบใสได้ ตามมาตรฐานสากล

หน้า: [1] 2 3 ... 106

















กลยุทธ์การหาลูกค้าใหม่
ทํายังไงให้ขายของดี ออนไลน์
วิธีการหาลูกค้าของ sale
วิธีหาลูกค้ากลุ่มเป้าหมาย
การหาลูกค้าใหม่ รักษาลูกค้าเก่า
ช่องทางการเข้าถึงลูกค้า
เพิ่มฐานลูกค้าใหม่
รวมเว็บลงประกาศฟรี ล่าสุด
รวมเว็บประกาศฟรี
โพสต์ขายของฟรี
ลงโฆษณาสินค้าฟรี
โฆษณาฟรี
ประกาศฟรี
เว็บฟรีไม่จำกัด
ทำ SEO ติด Google
ลงประกาศขาย
เว็บฟรียอดนิยม
โพสโฆษณา
ประกาศขายของ
ประกาศหางาน
บริการ แนะนำเว็บ
ลงประกาศ
รวมเว็บประกาศฟรี
รวมเว็บซื้อขาย ใช้งานง่าย
ลงประกาศฟรี ทุกจังหวัด
ต้องการขาย
ปล่อยเช่า บ้าน คอนโด ที่ดิน
ขายบ้าน คอนโด ที่ดิน
ประกาศฟรี ไม่มี หมดอายุ
เว็บประกาศฟรี ติดอันดับ
ฝากร้านฟรี โพ ส ฟรี
ลงประกาศฟรี กรุงเทพ
ลงประกาศฟรี ทั่วไทย
ลงประกาศโฆษณาฟรี
ลงประกาศฟรี 2023
รวมเว็บลงประกาศฟรี

หากลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
ทําไงให้ลูกค้าเข้าร้านเยอะ ๆ
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
เคล็ดลับขายของดี
ค้าขายไม่ดีทำอย่างไรดี
งานโพสโปรโมทงาน
ทํายังไงให้ขายของดี ออนไลน์
รวม SMFขายสินค้า
ประกาศฟรีออนไลน์
ลงประกาศ สินค้า
เว็บบอร์ด โพสต์ฟรี
ลงประกาศ ซื้อ-ขาย ฟรี
ชุมชนคนไอทีขายสินค้า
ลงประกาศฟรีใหม่ๆ 2023
โปรโมทธุรกิจฟรี
โปรโมทสินค้าฟรี
แจกฟรี รายชื่อเว็บลงประกาศฟรี
โปรโมท Social
โปรโมท youtube
แจกฟรี รายชื่อเว็บ
แจกฟรีโพสเว็บบอร์ดsmf
เว็บบอร์ดsmfโพสฟรี
รายชื่อเว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
ลงประกาศฟรี เว็บบอร์ด
เว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
ฟรี เว็บบอร์ด แรงๆ
โพสขายสินค้าตรงกลุ่มเป้าหมาย
โฆษณาเลื่อนประกาศได้
ขายของออนไลน์
แนะนำ 6 วิธีขายของออนไลน์
อยากขายของออนไลน์
เริ่มต้นขายของออนไลน์
ขายของออนไลน์ เริ่มยังไง
ชี้ช่องขายของออนไลน์
การขายของออนไลน์
สร้างเว็บฟรีประกาศ

ไม่รู้จะขายอะไรดี
อยากขายของดี
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
ขายสินค้าไม่สต๊อกสินค้า
เริ่มขายของออนไลน์
รับทำ seo ด่วน
smf โพสฟรี
smf ขายของออนไลน์อะไรดี
smf โพสฟรี
อยากขายของออนไลน์ smf
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
smf เริ่มต้นขายของออนไลน์
ไอ เดีย การขายของออนไลน์
เว็บขายของออนไลน์
เริ่ม ขายของออนไลน์ โพสฟรี
smf ขายของออนไลน์ที่ไหนดี
เทคนิคการโพสต์ขายของ
smf โพสต์ขายของให้ยอดขายปัง
โพสต์ขายของให้ยอดขายปังโพสฟรี
smf ขายของในกลุ่มซื้อขายสินค้า
โพสขายของยังไงให้มีคนซื้อ
smf โพสขายของแบบไหนดี
โพสฟรีแคปชั่นโพสขายของยังไงให้ปัง
smf แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์
แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์ โพสฟรี
ขายของให้ออร์เดอร์เข้ารัว ๆ
smf โพสต์เรียกลูกค้า
โพสต์เรียกลูกค้าโพสฟรี
smf ขายของออนไลน์ให้ปัง
smf โพสต์ขายของ
smf เขียนโพสขายของโดนๆ
แคปชั่นเปิดร้าน โพสฟรี
smf วิธีโพสขายของให้น่าสนใจ
วิธีเพิ่มยอดขาย โพสฟรี
smf เทคนิคเพิ่มยอดขาย

โพสกระตุ้นยอดขาย
วิธีกระตุ้นยอดขาย เซลล์
วิธีแก้ปัญหายอดขายตก
เริ่มต้นขายของ
แหล่งรับของมาขายออนไลน์
ขายของออนไลน์อะไรดี
อยากขายของออนไลน์
เพิ่มยอดขายให้เข้าเป้า
เว็บบอร์ดฟรี
โปรโมทฟรี
มีลูกค้าเพิ่ม - YouTube
ผลักดันยอดขายโปรโมทฟรี
โปรโมทผลักดันยอดขาย
โปรโมทแผนการเพิ่มยอดขายให้ได้ผล
โปรโมทวิธีการวางแผนการเพิ่มยอดขาย
ยอดขายไม่ดีควรทำอย่างไร
ยอดขายตกเกิดจากอะไร
ทำไมต้องเพิ่มยอดขาย
ขายฟรี
ยอดการขาย คืออะไร
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
โพสฟรีการกระตุ้นยอดขาย
โปรโมทกระตุ้นยอดขาย
โปรโมทฟรีออนไลน์กระตุ้นยอดขาย
ประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศเพิ่มยอดขาย
ฝากร้านฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศฟรีใหม่ ๆ เพิ่มยอดขาย
เว็บประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
Post ฟรี
ประกาศขายของฟรี
ประกาศฟรี
โพส SEO
ลงโฆษณาฟรี
โปรโมทเพจร้านค้า